Murka® писал(а):
Нет кашля, и не чихаю, но я думаю как потеплеет до +15-ти, то как обычно простужусь, денька 4 покашляю, может и почихаю, а пока +5, простудиться не получается.
из Калининграда писал(а):
Возможно не хватает машин и бригад.
Три недели назад к супруге вызывал скорую в 2 часа ночи 50 минут ехали.
Скорейшего вам выздоровления.
Скорее всего у вас ковид. Слабость -главный симптом, я считаю. у меня такая была, как никогда при простудах. Тоже вчера на меня чихнула одна бессовестная зараза, а на завтра все я сразу поняла, что заболела. Не знаю, кто там 14 дней ходит до симптомов...
Пару часов был насморк ручьем, а потом ничего, только ломота в мышцах. Ходить было тяжело, но я каждый день ходила по 4 км и дышала, гимнастика дыхательная, чтобы кислород в крови не падал.
Температура была самая большая 37,05 один раз, а так 36,8-9, пару дней. На второй день фиолетовые тромбы в месте расчеса, это видимо так называемый мини цитокиновый шторм. Иммунитет аллармил. Никогда такого не видела, проходили синяки больше недели. На второй день не было никаких симптомов кроме усталости, ломоты в костях и мышцах. И так 2 недели. только через 2 недели почувствовала себя здоровой.
Цитрамон (с парацетамолом) выпила только 2 раза первых 2 дня
(по самочуствию), а так витамин д2, магне в6,, кальций., фрукты, обильное питье, бромгексин обязательно, хотя кашля практически не было. Видела как в больнице врачхлопает по спине, и на прогулке насильно кашляла, чувствуется, как прочищаются легкие.
У меня правда противовирусный изопринозин всегда есть, тоже пару дней по 1 буквально и норм.
А самое главное лечение - это пропотеть, эх. баньки рядом не было.
Утром встаешь весь мокрый - в горячий душ, поел, сразу гулять, через час приходишь весь мокрый как мышь, опять в душ и спать. Проснулся - в душ. поел, туда-сюда и спать. Спать с компрессами ложилась, на горло, бронхи, ноги, без этого, считаю, так легко бы не отделалась. Ну и полоскания, люголь в горло. Уши тоже болели, компрессом лечила. Каждый день меняешь постель, и одежду по 5 раз. Думала в магазин одежду покупать никогда не пойду
так надоело и так тяжело переодеваться,когда все болит. В общем целый рабочий день нехилая физическая нагрузка получается. Через немогу все делала. Если просто лежать - всё, кранты могут настать. На горло шарф, на ноги шерстяные носки.Не знаю, как они там в больницах все голые раскрытые лежат...надеются на химию, а у меня получилось практически народными средствами вылечиться.
Ну и диета
сальце, чесночок, мяса много каждый день, бо ковид белок любит и забирает его из организма, творог, яичница с утра.Фруктов кг в день и травяные чаи крымские у меня есть с лавандой и шалфеем и липа хорошо.
) фильм "Анжелика". У нас другая культура.
